Physiotherapie, med. Training und Rehasport während der Corona Krise

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Physiotherapie, med. Training und Rehasport während der Corona Krise

Unser Gesundheitszentrum bleibt weiterhin geöffnet !

Es dürfen weiterhin alle medizinisch notwendige Behandlungen in unserer Physiotherapie durchgeführt werden, die die Krankenkassen auch per Rezept bewilligen/bewilligen würden.

Natürlich sind unsere strengen Sicherheitsmaßnahmen (1,5m-Abstand, regelmäßige Desinfektion etc.) weiter zu befolgen. Unter Umständen werden wir bei sicherheitsrelevanter Notwendigkeit auch noch die Teilnehmerzahl anpassen.

Rehasport findet weiterhin in den Räumen unseres Gesundheitszentrum statt. Mit begrenzter und kontrollierter Teilnehmerzahl werden die Rehasportkurse zu regelmäßigen Zeiten gemäß Kursplan angeboten.

Wie stehen wir zum neuen Lockdown?

Sicherlich sind in den letzten 2 Wochen die Infektionszahlen dramatisch explodiert. Die Intensivbetten in den Krankenhäusern füllen sich mehr und mehr. Es ist unsere Pflicht gemeinsam und solidarisch die Ansteckungswelle wieder in den Griff zu bekommen. Wir möchten als Physiotherapeuten (m/w/d) unseren Beitrag dazu leisten.

Sicherlich gelingt uns allen nur unter Berücksichtigung aller Regeln sowie Beschränkungen, mit einer Menge an Disziplin und einem gepflegtem Miteinander uns alle auch weiterhin vor Ansteckungen effektiv zu schützen.

Folgende einheitliche Regelungen gelten für alle Kursteilnehmer (m/w/d) mit Rezept

Wir haben nun alles digitalisiert. Die Zeit des Karteikartensystems ist nun endgültig vorbei. Nicht nur die Corona – Krise sondern auch der Datenschutz haben uns diesbezüglich voran getrieben. Sie können sich einfach mit Ihrer Chipkarte für alle Kurse einloggen.

Ein modernes und einfach zu bedienendes Terminbuchungssystem verhindert eine ungewollte Überfüllung unserer Kurse sowie des Geräteraumes. Außerdem können wir so besser eine regelmäßige Desinfektion der Fitnessgeräte, der Gymnastikmatten etc. umsetzen. Dazu können Sie einfach von zu Hause aus übers Handy oder Ihrem PC Ihre Übungsstunden vorbuchen und bei Bedarf auch löschen bzw. ändern. Das System hat sich hervorragend bewährt. Aber keine Angst, wir sind für Sie präsent und helfen Ihnen gerne weiter. Wir lassen Sie nicht in Stich. Einfach bei Problemen anrufen.

Hier können Sie sich digital im Gesundheitszentrum anmelden, um sich sicher und beruhigt auf die Sportaktivitäten zu konzentrieren.

Terminvereinbarung für Rehasportler und Fitnessmitglieder (m/w/d):

Termin jetzt buchen

Parallel zu den Rehasportkursen in unseren Räumen werden wir auch weiterhin Online Reha-Sportmaßnahmen anbieten. Trotz schleppenden Anlaufs etabliert sich diese Form des digitalisierten Trainings mehr und mehr. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei uns zwecks Online-Zugang. Die Online Kurse werden zunächst bis zum 31.12.2020 weiterhin angeboten.

Hier geht es zum KURSPLAN >>>

Für das Training im Gesundheitszentrum gelten weiterhin folgende Regeln im Sinne unserer aller Gesundheit:

  • Bei Erkältungssymptomen zu Hause bleiben
  • Chipkarte mitbringen, um sich an der Rezeption oder im Fitnessraum anzumelden
  • Umkleiden und Duschen sind noch geschlossen, darum schon in Sportsachen kommen / ZUTRITT NUR FÜR 1 PERSON!
  • Das Gesundheitszentrum wird gemäß behördlicher Empfehlungen verstärkt belüftet (Belüftungsanlage & Fenster ) Darum bitte warme Sportkleidung tragen!
  • Spind-Schränke nur für Wertsachen nutzen
  • Die Türen zu den Umkleiden nicht schließen
  • Hände gründlich vor dem Sport waschen
  • Abstandsregeln beachten (Rehasport 1,5 m, Fitnessmitglieder im Geräteraum 3,0 m)
  • Mundschutz nicht vergessen
  • Eigenes großes Handtuch oder Laken mitbringen
  • An die Getränkeflasche zur Erfrischung denken
  • Kleine Gerätschaften wie Gymnastikbälle, Hanteln etc. bitte nicht nutzen
  • Griffe an den Geräten vor der Übung desinfizieren
  • Online per Terminvereinbarung anmelden
  • Gute Laune mitbringen (stärkt das Immunsystem) 😉

Unsere Physiotherapeuten waren und sind für Sie im Dienst!

Unsere Physiotherapie wird auch weiterhin für Sie unter Beachtung aller Hygienemaßnahmen geöffnet sein. Wir hatten uns entschieden unsere Physiotherapie auch im 2. Lockdown der Corona-Pandemie weiter für Sie geöffnet zu lassen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Außerdem haben wir unser Angebot auf Online-Dienste erweitert, die wir zukünftig auch weiterhin anbieten und ausbauen werden:

Online Videoangebote für Krankengymnastik und Kurse*:

* Kostenübernahme durch Krankenkassen während der Corona-Krise, voraussichtlich bis Dezember 2020

Die Digitalisierung gewinnt in unserer Gesellschaft immer mehr an Bedeutung. Wir bieten schon verstärkt Einzel-Online-Beratungen über sichere Videoverbindungen (Datenschutz an erster Stelle!) an. Auch Rehasport und Präventionskurse per Videoübertragung gehören seit einiger Zeit zu unserem Leistungsangebot. Dabei legen wir viel Wert an Live-Übertragungen, in denen wir auch die Ausführung der Übungen beobachten und korrigieren können.

In der Zwischenzeit haben sich nach der anfänglichen Anlaufzeit schon Rehasport und Präventionskurse zusammen gefunden, die sich regelmäßig digital vernetzen und sich von zu Hause aus fit halten. Bei der Einführung kam es zu einigen EDV-Hürden, die wir alle mit sehr viel Humor zügig klären konnten.

Wie sieht unser Hygienemanagement aus?

Wir stimmen ständig unseren vom Corona Covid 19 Virus beeinflussten Arbeitsalltag in unserem Gesundheitszentrum mit unserem Fachverband und den Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes sowie des Berliner Gesundheitsamtes ab. Dabei legen wir besonderen Wert auf die konsequente Umsetzung der Hygieneregeln. Wir achten schon im Vorfeld der Behandlung bei unserer Terminvergabe darauf, dass nur Patienten ohne Erkältungs- oder Grippesymptome behandelt werden. Insbesondere regeln wir den Besuch unseres Gesundheitszentrums so, dass es zu keinen unerwünschten räumlichen Nahbereichen und somit zu unnötigen Ansteckungsrisiken kommen kann.

 

 

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Frohe Ostern 2020

 

fitness-ostern

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Liebe Kunden*innen,

zwischen Karfreitag und Ostermontag haben wir an folgenden Tagen geschlossen:

10.04.20, 11.04.20 & 13.04.19

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie trotz der Umstände ein Frohes Osterfest.

Mit Geschenkgutscheinen von uns verschenken Sie auch zu Ostern Gesundheit an Ihre Lieben!

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Veränderte Öffnungszeiten & X-MAS SPECIAL

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Liebe Kunden*innen,

zwischen Weihnachten und Neujahr haben wir an folgenden Tagen geschlossen:

24.12.19 – 26.12.19

31.12.19 – 01.01.20

Unser Kurse finden vom 24.12.19 – 01.01.20 nicht statt.

Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Vorweihnachtszeit und viel Glück beim Kauf der Weihnachtsgeschenke.

Denken Sie daran, mit Geschenkgutscheinen von uns verschenken Sie auch ganzjährig Gesundheit an Ihre Lieben!

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Geburtstagsaktion: 9 Jahre Gesundheitszentrum esthera

Das Gesundheitszentrum esthera feiert seinen 9.Geburtstag. Drehen Sie das Glücksrad und gewinnen Sie Gutscheine für Ihre Gesundheit & Fitness.
Sonderaktion im September zum Geburtstag:
9 Wochen Fitnesstraining inklusive Präventionskurse zum Kennenlernen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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Neu: „Vitality Power Fitness“

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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Vitality Circle – „Prävention und Rehabilitation“ Ganzkörperkräftigungstraining an medizinischen Fitness Geräten

Der Vitality Konzept von Ergofit  ermöglicht ein chipkartengesteuertes Training an Cardio- und Krafttrainingsgeräten. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System, die Muskelkraft und nicht zuletzt der Stoffwechsel verbessert.

Der Vitality Circuit ist die perfekte Grundlage für ein medizinisches Fitnesstraining. Mit einem vielfältigen Ganzkörpertraining wird der gesamte Organismus in einer Trainingseinheit angesprochen.

Kursdurchführung:

  • Verschiedene Stationen
  • Variationen bei den Übungen
  • Einsatz von Kleingeräten
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Frohe Ostern 2019

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Liebe Kunden*innen,

unser Gesundheitszentrum ist Karfreitag und Ostermontag geschlossen:

19.04.19 & 22.04.19 geschlossen

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein Frohes Osterfest.

Mit Geschenkgutscheinen von uns verschenken Sie auch zu Ostern Gesundheit an Ihre Lieben!

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Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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Veränderte Öffnungszeiten & X-MAS SPECIAL

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Liebe Kunden*innen,

zwischen Weihnachten und Neujahr haben wir an folgenden Tagen geschlossen:

24.12.18 – 26.12.18

29.12.18 – 01.01.19

Unser Kurse finden vom 24.12.18 – 01.01.19 nicht statt.

Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Vorweihnachtszeit und viel Glück beim Kauf der Weihnachtsgeschenke.

Denken Sie daran, mit Geschenkgutscheinen von uns verschenken Sie auch ganzjährig Gesundheit an Ihre Lieben!

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Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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Geburtstagsaktion: 8 Jahre Gesundheitszentrum esthera

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Das Gesundheitszentrum esthera feiert seinen 8.Geburtstag. Drehen Sie das Glücksrad und gewinnen Sie Gutscheine für Ihre Gesundheit & Fitness.
Sonderaktion im September zum Geburtstag:
Kraftmessung, Chipkarte und Theraband als kostenloses Startpaket im Wert von 57€ beim Abschluss eines Jahresabos.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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Ab 15. Juni neue, Chipkarten gesteuerte Fitnessgeräte bei uns!

Wir wollen mit Ihnen zusammen Ihre Fitness durch individuell erstellte Trainingspläne und die digitalisierte Erfassung Ihrer Trainingserfolge optimieren.

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Nutzen Sie den Haupteingang Wilmersdorfer Str. 54 oder erreichen Sie uns über Wilma Shoppen mit dem Aufzug in die 5. Etage.

U- und S-Bahnanbindung:
U7 Wilmersdorfer Straße
U2 Bismarckstr.
S-Bahn Charlottenburg

5. Etage
Wilmersdorfer Str. 54
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