Rehasport


Wilmersdorfer Str. 54, 10627 Berlin

Rehasport

Neu im Angebot *:

* Kostenübernahme durch Krankenkassen während der Corona-Krise

In Abstimmung mit den Krankenkassen und den Reha-Sportverbänden konnte eine Übereinkunft erzielt werden, dass der Rehasport während der Corona-Krise als Online-Angebot ab sofort weitergeführt werden kann.

Bitte melden Sie sich bei Interesse in unserem Gesundheitszentrum. Wir kontaktieren gerade alle Interessierten. Die technischen Gegebenheiten sind bei uns gegeben. Wir würden Sie dann online einladen.

Technische Voraussetzungen:

Es werden ein internetfähiges Endgerät, also PC, Laptop, Tablet oder Smartphone benötigt sowie Webcam, Mikrofon und Lautsprecher. Laptops, Tablets und Smartphones haben diese Elemente normalerweise bereits integriert. Bei klassischen PCs müssen diese meist extern angeschlossen werden. Weitere Informationen senden wir Ihnen bei Interesse an unserem Angebot zu.

Aktuelle Informationen über Corona unter NEWS >>>

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Der Leistungsumfang von Rehabilitationssport beträgt in der Regel 50 Übungseinheiten und die Kosten werden üblicherweise von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Präventionskurse (nach §20 SGB V zertifiziert)

Die Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kursgebühren. Die Kurse werden als Primärpräventionsmaßnahmen bezuschusst. Wir empfehlen sich vor der Kursteilnahme bei Ihrer Krankenkasse über die Bestimmungen der Kostenübernahme zu informieren.

Wirbelsäulengymnastik „Flex“ ist ein muskelverlängerndes Training aller Muskelgruppen

Mit der Zeit werden die Wirbelsäule und die Gelenke beweglicher, sowie Fehlhaltungen und die daraus resultierenden Schmerzen verringern sich.
Verkürzte Muskeln werden durch einfache Übungen gezielt verlängert und gestärkt, so dass die Figur gestrafft und die Durchblutung verbessert wird.
Übungen aus dem traditionellen Yoga kombiniert mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sind die Grundlage für das dynamische Gruppentraining.

Es werden Übungen für eine bessere Beweglichkeit der Wirbelsäule durchgeführt. Stabilisation der Körpermitte, Flexibilität und funktionelle Bewegungen werden verbessert. Wirbelsäulengymnastik ist eine Übungsauswahl aus Aroha, Pilates , Yoga und Myoreflextraining

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Neu: „Vitality Power Fitness“ & „Cardio Fit“

Der Vitality Circuit ist die perfekte Grundlage für ein medizinisches Fitnesstraining. Mit einem vielfältigen Ganzkörpertraining wird der gesamte Organismus in einer Trainingseinheit angesprochen.

Ist ein Training an Cardio- und Krafttrainingsgeräten. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System, die Muskelkraft und nicht zuletzt der Stoffwechsel verbessert.

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Nutzen Sie den Haupteingang Wilmersdorfer Str. 54 oder erreichen Sie uns durch die Wilmersdorfer Arcaden mit dem Aufzug in die 5. Etage.

U- und S-Bahnanbindung:
U7 Wilmersdorfer Straße
U2 Bismarckstr.
S-Bahn Charlottenburg

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