Geburtstagsaktion: 9 Jahre Gesundheitszentrum esthera

04 August 2019

Das Gesundheitszentrum esthera feiert seinen 9.Geburtstag. Drehen Sie das Glücksrad und gewinnen Sie Gutscheine für Ihre Gesundheit & Fitness.
Sonderaktion im September zum Geburtstag:
9 Wochen Fitnesstraining inklusive Präventionskurse zum Kennenlernen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
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Neu: „Vitality Power Fitness“

11 Mai 2019

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Vitality Circle – „Prävention und Rehabilitation“ Ganzkörperkräftigungstraining an medizinischen Fitness Geräten

Der Vitality Konzept von Ergofit  ermöglicht ein chipkartengesteuertes Training an Cardio- und Krafttrainingsgeräten. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System, die Muskelkraft und nicht zuletzt der Stoffwechsel verbessert.

Der Vitality Circuit ist die perfekte Grundlage für ein medizinisches Fitnesstraining. Mit einem vielfältigen Ganzkörpertraining wird der gesamte Organismus in einer Trainingseinheit angesprochen.

Kursdurchführung:

• Verschiedene Stationen
• Variationen bei den Übungen
• Einsatz von Kleingeräten